Aspectos a considerar para una vida sexual sana

• La comunicación: entendida como la expresión clara y abierta

• Promover la convivencia armoniosa en la pareja: A partir de hábitos sanos y valores, que aporten a la relación el entendimiento, los convenios, la atracción emocional, el respeto a la individualidad compartida en todas sus dimensiones, el cuidado y promoción de la sensación de placer en cada uno y en la pareja.

• Información y Formación: En el ejercicio de una vida sexual plena, desde sus aspectos eróticos, sus prácticas sexuales, que pueden ser creadas y modificadas por la pareja en tanto lo decidan, siempre y cuando no resulte de riesgo en su integridad biopsicosocial; la higiene, la práctica de un sexo seguro y protegido, el conocimiento de infecciones de transmisión sexual, la revisión periódica con elginecólogo o urólogo según el caso.

S i la pareja no toma en consideración todos estos aspectos, en el convivir diario y en la práctica de una actividad sexual; olvidando la sensibilidad, el erotismo, la expresión corporal y gestual, dicha relación podrá verse detenida en su crecimiento, duración y emocionalidad.


Gracias por este espacio.
Atentamente su amiga Soledad J. Valdez Z, psicoterapeuta y psicóloga